Hallo ihr schönen!
Bestimmt befinden sich ein paar von euch in der Pubertät Phase. Da ist meistens der Fall, dass man sehr unreine Haut bekommt. Doch seitdem ich diese Tipps befolge, die ich euch jetzt zeigen werde, habe ich viel schönere Haut bekommen!
1 Tipp:
Der Tipp ist eigentlich logisch, doch bestimmt vergessen ihn sehr viele von euch oder sind manchmal auch einfach zu Faul. Man sollte sich nämlich immer am Abend Abschminken. Wer das nicht macht wird schon am nächsten Morgen dafür bestraft durch einige Unreinheiten.
2 Tipp:
Man sollte vermeiden, ins Gesicht zu tasten. Vor allem jetzt im Sommer wenn es sehr heiss ist und man viel schwitzt, sollte man es vermeiden.
3 Tipp:
Die Haut ist sehr empfindlich, darum sollte man die Haut nicht über pflegen. Das trocknet die Haut nur aus und durch das austrocknen schmiert man dann Feuchtigkeitscreme auf das Gesicht und zu viel Feuchtigkeitscreme verursacht auch Pickel. Weniger Pflegen ist mehr!
4 Tipp:
Alkohol! Alkohol hat nicht nur seht viele Kalorien, es verursacht auch Pickel! ¨Darum überlegt euch immer zwei mal ob ihr zum Alkohol greifen wollt oder nicht.
Ernährungstipps
- Zink ist sehr wichtig für die Haut! Käse, Austern, Bohnen und Sonnenblumenkernen enthalten sehr viel Zink.
- Eisen ist wichtig für einen guten Teint! Fleisch, Fisch und Radieschen enthalten Eisen.
- Vitamin C hilft schneller Wunden zu heilen! Zitrusfrüchte also Zitronen und Kiwi.
- Nachwachsen der Haut zu beschleunigen hilft Biotin haltiges! Spinat und Champignons.
- Zu guter Letzt, natürlich noch das Wasser! Wasser ist einfach ein Produkt, dass nicht nur der Haut gut tut, sondern auch deiner Figur und deinen Haaren. Also trinkt viel Wasser! Vor allem jetzt im Sommer.
Wir hoffen es sind Tipps dabei, die euch helfen.
Bis bald ! Alina und Mirjam <3
Freitag, 18. Juli 2014
Mittwoch, 16. Juli 2014
Meine Morgenroutine in den Ferien
Hallo Ihr Lieben! <33
Tut uns leid, dass wir so lange nichts gepostet haben. Wir waren total im Schulabschlussstress. Doch jetzt haben wir uns vorgenommen mehr zu Posten. Wir dachten uns, wir Posten ein Paar Tipps und Tricks für den Sommer, wie ihr eure Haut und Haare richtig Pflegen könnt, dass sie nicht total austrocknen durch die Sonne oder durch das Meerwasser. Doch jetzt habe ich für euch noch eine Morgenroutine, wie ihr Perfekt in den Tag Starten könnt.
Morgenroutine
- In den Ferien wache ich meistens so zwischen 9.00 oder 9.30 Uhr auf. Dann geniesse ich noch 5-10 Minuten in meinem Bett bevor ich aufstehe. Übrigens trage ich zum Schlafen immer einen Zopf, damit meine Haare nicht zu fest strapaziert werden.
- Wenn ich dann Aufgestanden bin, ziehe ich mir bequeme Sachen an und gehe dann direkt in die Küche um zu Frühstücken, weil ich morgens immer totalen Hunger habe.
- Meistens fülle ich mir ein grosses Glas Wasser auf und mache mir dazu ein Müsli und schneide mir noch frische Früchte dazu. Doch es gibt auch Tage da Trinke ich gerne mal eine Tasse Tee oder Kaffee.
- Dan gehe ich ins Bad und reinige mir mein Gesicht nur mit Wasser, weil meine Haut sonst Austrocknet wen ich Reinigungsprodukte benutze. Danach schmiere ich mir noch ein wenig Feuchtigkeitscreme auf die Haut. Gerade benutze ich die bebe Young Care feuchtigkeitspflege für normale Haut. Ich bin eigentlich sehr zufrieden mir dieser creme, aber wenn sie aufgebraucht ist werde ich mir eine andere Kaufen, weil ich gerne neue Produkte ausprobiere. Anschliessend Putze ich mir selbstverständlich noch die Zähne.
- Dann gehe ich ins Zimmer und ziehe mir was an, dass gerade dem Wetter entspricht. Ich schminke mich nur, wenn ich was mit Freunden vor habe. Sonst bringt's ja nichts wenn ich mich für zu Hause schminke. Aber wenn ich was vor habe, dann tusche ich nur meine Wimpern ein wenig. Weil ich mich nicht gerne zu stark schminke.
Das wäre meine Morgenroutine. Wenn ihr noch Fragen habt, dann könnt ihr sie mir gerne in den Kommis stellen! =))
Bis bald! Mirjam <33
Tut uns leid, dass wir so lange nichts gepostet haben. Wir waren total im Schulabschlussstress. Doch jetzt haben wir uns vorgenommen mehr zu Posten. Wir dachten uns, wir Posten ein Paar Tipps und Tricks für den Sommer, wie ihr eure Haut und Haare richtig Pflegen könnt, dass sie nicht total austrocknen durch die Sonne oder durch das Meerwasser. Doch jetzt habe ich für euch noch eine Morgenroutine, wie ihr Perfekt in den Tag Starten könnt.
Morgenroutine
- In den Ferien wache ich meistens so zwischen 9.00 oder 9.30 Uhr auf. Dann geniesse ich noch 5-10 Minuten in meinem Bett bevor ich aufstehe. Übrigens trage ich zum Schlafen immer einen Zopf, damit meine Haare nicht zu fest strapaziert werden.
- Wenn ich dann Aufgestanden bin, ziehe ich mir bequeme Sachen an und gehe dann direkt in die Küche um zu Frühstücken, weil ich morgens immer totalen Hunger habe.
- Meistens fülle ich mir ein grosses Glas Wasser auf und mache mir dazu ein Müsli und schneide mir noch frische Früchte dazu. Doch es gibt auch Tage da Trinke ich gerne mal eine Tasse Tee oder Kaffee.
- Dan gehe ich ins Bad und reinige mir mein Gesicht nur mit Wasser, weil meine Haut sonst Austrocknet wen ich Reinigungsprodukte benutze. Danach schmiere ich mir noch ein wenig Feuchtigkeitscreme auf die Haut. Gerade benutze ich die bebe Young Care feuchtigkeitspflege für normale Haut. Ich bin eigentlich sehr zufrieden mir dieser creme, aber wenn sie aufgebraucht ist werde ich mir eine andere Kaufen, weil ich gerne neue Produkte ausprobiere. Anschliessend Putze ich mir selbstverständlich noch die Zähne.
- Dann gehe ich ins Zimmer und ziehe mir was an, dass gerade dem Wetter entspricht. Ich schminke mich nur, wenn ich was mit Freunden vor habe. Sonst bringt's ja nichts wenn ich mich für zu Hause schminke. Aber wenn ich was vor habe, dann tusche ich nur meine Wimpern ein wenig. Weil ich mich nicht gerne zu stark schminke.
Das wäre meine Morgenroutine. Wenn ihr noch Fragen habt, dann könnt ihr sie mir gerne in den Kommis stellen! =))
Bis bald! Mirjam <33
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